ひとり親 児童扶養手当
ひとり親家庭などで子どもを育てる方に、所得に応じて支給される手当です。申請や毎年の現況届は市の子育て支援課へ。電話 075-955-9558。まずは相談・申請の確認を。
長岡京市
ひとり親 こころ・孤独 乙訓保健所のこころ相談
乙訓地域の保健所で、こころの不調や精神保健についての相談ができます。電話 075-933-1154。どこに相談すればいいか分からないときの入口としても使えます。ひとりで抱え込まず、まず電話を。
こころ・孤独 24時間つながる電話（いのちの電話ほか）
ひとりで抱えきれないとき、24時間対応で気持ちを聞いてくれます。京都いのちの電話 075-864-4343（年中無休・24時間）／京都府こころのケア相談 0570-783-797（24時間）。どんな悩みでも大丈夫です。
こころ・孤独 こころの健康相談（京都府）
眠れない・気分が沈む・仕事や家庭のつらさなど、こころの悩みを専門の相談員が無料で聞いてくれます（長岡京市の方が対象）。電話 075-645-5155（月〜金 9〜12時／13〜16時）。来所相談もできます。
介護 シニアの居場所・仲間づくり（シルバー活動交流フロア）
長岡こらさ内にある、高齢者が気軽に集える交流の場です。囲碁・将棋などの趣味や、仲間づくり・生きがいづくりに。ひとりで過ごしがちな方の外出のきっかけにも。詳しくは市の公式ページで。
介護 高齢者の見守り（ぶじかえる応援団）
認知症などで外出中に道に迷う心配がある高齢者を、地域みんなで見守り・早期発見する取り組みです（ぶじかえる応援団）。事前に登録しておくと、もしものときの発見につながります。詳しくは市の公式ページで。
介護 認知症の相談・ケアパス
どんな症状のときにどこへ相談・受診すればよいかをまとめた市の案内です（認知症ケアパス）。早めの相談が、本人も家族も安心につながります。地域包括支援センターでも相談できます。
出産 Hello Baby教室（プレママ・両親学級）
出産・育児にそなえて、妊婦さんやパートナーが参加できる市の教室です。赤ちゃんのお世話や栄養のことなどを学べます。日程や申込は市の公式ページで確認できます。
出産 長岡京子育てコンシェルジュ
保健師・助産師・栄養士などの専門職が、妊娠・出産・子育ての相談にのってくれる市の窓口です。「誰に聞けばいいかわからない」ことも、まずここへ。気軽に利用できます。
出産 妊娠がわかったら（妊娠届・母子健康手帳）
こども家庭センターに妊娠届を出すと、親子（母子）健康手帳や妊婦健診の受診券が受け取れます。市の母子保健サービスの案内もここから。体調が不安なときは相談もできます。
